テニス肘でよくあるお悩み

雑布をしぼる
際に肘が痛む
重たいものを
持つと肘の
外側が痛む
テニス肘が
起こる原因を
知りたい
テニス肘の
改善方法を
知りたい

テニス肘はスポーツ以外でも発生します

テニス肘はその名の通りテニスが主な原因となりますが、

日常動作でも発生する可能性があります。

肘の外側に痛みがある方は、ぜひこちらのページをご参考ください。
テニス肘の原因とケア方法を詳しくまとめてあります。

テニス肘でお悩みの方におすすめのメニュー Recommend Menu

手技療法

接骨院にて、物理療法（機械や道具を使った施術）を行うことがあります。

しかし、物理療法はあくまでも補助的な役割であり、接骨院でメインの施術方法は「手技療法」になります。

こちらのページでは、「手技療法」をテーマに、特徴や期待される効果を分かりやすくまとめてあります。

手技療法は単に身体を揉みほぐす慰安目的だけではなく、その他にもさまざまな効果を期待できるのです。
低周波療法

こり感のある箇所にパッドを貼って、チリチリとした電気を流す「低周波療法器」は、家電製品としても馴染み深いものです。

個人では主にマッサージ目的で使われていると思いますが、低周波は痛みを鎮める効果にも優れているのです。

こちらのページでは「低周波療法」の仕組みや特徴、期待される効果がわかるようにまとめてあります。

電気施術の細かい作用を、この機会にぜひ確認してみてください。
極超短波療法

極超短波療法は「マイクロ波（電磁波）」を使用することで、身体を温めていく施術機器になります。

カイロや蒸しタオルのような表面的な温かさではなく、極超短波では身体の深部までを温めることができるのです。

こちらのページでは、「極超短波療法」の仕組みや特徴、期待される効果をわかりやすくまとめてあります。

肩こりや腰痛、関節の痛みに悩まれている方、ケガからの早期復帰を目指している方は、ぜひご参照ください。
温浴療法

温泉や湯船に浸かった入浴、蒸しタオルなど、日常でも温めることが身体によいことは実感されていると思います。

こちらのページでは、温熱作用によって患部の治癒力を上げていく「温浴療法」の特徴や改善が期待される症状を詳しくまとめてあります。

特にスポーツでのケガや使いすぎによる痛みを早く改善したい方におすすめです。
超音波療法

骨折や脱臼、捻挫、打撲、挫傷といったケガへの施術には、「超音波療法」が非常に効果的です。

骨折に超音波を照射することで、骨の癒合期間が大きく短縮するという臨床の報告もあります。

こちらのページでは、慢性から急性の症状まで対応できる「超音波療法」について、施術の仕組みや期待される効果をわかりやすくまとめてあります。

筋肉や関節の痛みに悩まれている方、ケガからの早期復帰を目指している方は、ぜひ最後まで目を通してみてください。
ショックウェーブ(衝撃波療法)

ショックウェーブは徐々に接骨院でも取り入れられていますが、まだまだ馴染みが薄い施術方法かもしれません。

鎮痛作用に優れており、筋肉や腱の痛みには、施術後すぐに効果を感じる方も多いです。

足底筋膜炎やアキレス腱の痛み、肘の痛みなどでお悩みの方は、ぜひこちらのページをご参照ください。

ショックウェーブの特徴や期待される効果、メリットをわかりやすくまとめてあります。